基本的には毎日 朝の10時頃から日没前後までお仕事していますが ダイビングツアーやパソコン出張サポート等で外出している事もあります。今から行きますけど！居ますか？ってな感じで結構です。可能であればご訪問前のご連絡をお待ちします。

あらかじめご訪問予定日時をご連絡を頂ければ 営業時間や定休日など関係なく 出来る限りお約束した時間にお待ちします。今シーズンも今月もそして明日もまた新しい出会いがありますように！

ホントお気軽に！まずはご訪問前のご連絡をよろしくお願いします。

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“Safety & Joyful Diving©”
国際ダイビングスクール協会® Association of Diving School International
ADSインターナショナルは 安全で正しいダイビング知識と技術の普及を設立理念に メンバー全員が “One Team” で活動を続ける潜水教育指導団体です

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2026.02.23

株式会社すかいらーくレストランツ（本社･東京都武蔵野市、代表取締役社長　中島　尚志）が運営するバーミヤンでは、2026年2月19日（木）より、昨年約59万食（※）を提供した人気企画『台湾展（タイワンフェア）』を限定開催いたします。

台湾最高峰のレストラン「米香（ミポン）」とは
複雑な技巧を必要とする手工芸料理を中心に、最高の味を作り出している、台湾料理の名店。年季の入った職人が、安全な自然食材を選びぬき、手間と時間をかけて行われる調理によって生み出される料理は、台湾料理で初のミシュラン一つ星を獲得しています。

「米香（ミポン）」には、“日本で味わえないクオリティの台湾料理を身近に楽しんでいただきたい”というバーミヤンの思いに共感いただき、現地シェフにバーミヤンの工場や店舗を見学するために来日もいただきました。今までのバーミヤンでは使われていなかった調味料の供給や、料理長のこだわりを再現するために新しい調理方法なども導入し、今回の監修に至っています。

・PR TIMES
ミシュラン一つ星、台湾最高峰レストラン「米香（ミポン）」がバーミヤンを監修！

2026.02.23

一昔前、何を食べるか困った時には、コンビニのおにぎりが常にそこにあった。とりあえずおにぎりを食べておけば何となく体裁が整い、何より100円程度の手頃な価格が魅力だった。

しかし昨今、もろもろの価格高騰による影響はすさまじく、200円どころか300円を越える商品も珍しくない。手頃さはほぼ失われ、もはや「私は本日おにぎりを食す」という断固たる覚悟を要する代物になってしまった。

最近はすっかりおにぎりと疎遠である。そんな折、ドラッグストア「ウエルシア」のおにぎりが図抜けて安い、とSNS上で騒がれているのを見かけた。興味を引かれた筆者は、気付けば同店に足を向けていた。

・ロケットニュース24
【往年の価格】「ウエルシア薬局のおにぎりが安い」とSNSで話題になっていたので食べてみた / そして新常識の可能性を見た

2026.02.23

裁判傍聴行ったんだけど、カップルと高校生しかいなくて笑った 人の人生壊れる隣で、エンタメ空間出来上がってるの日本の司法バグだろ

すいません。ちゃんと言語化したので、ツイートで興味持ってくれた人はこれ読んで欲しいです

リンク note（ノート）
・裁判傍聴のエンタメ化、覚えた違和感｜nasubi
先日Xでこんなツイートがバズってました。 というか これをツイートしたの私自身なんですけど Xのニュースにも載って、 とんでもない賛否が巻き起こりました。 言葉足らずなのもあって、批判がかなりありました。 とはいえ短文で成り立つXという媒体では自分の伝えたいことを書けないなと思い、 長文をしっかりと読んでくださるNoteのみなさんへ向けて書こうと思い立ちました。 ということで初めて記事を書くので、 お手柔らかにお願いします。

・togetter
「忘れてないからな」平日の裁判に行ったらカップルと高校生ばかり...裁判傍聴が「エンタメ空間」化していることへの違和感に様々な反応集まる

・note
裁判傍聴のエンタメ化、覚えた違和感｜nasubi

・Day after day

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2026.02.22

心を燃やす少女がひとり、氷の上に立つ。一瞬の静寂ののち、曲が聞こえてくる。戦いが、始まる。

破竹の勢いだ。フィギュアスケートコミック『メダリスト』（つるまいかだ/講談社）は「次にくるマンガ大賞2022」コミックス部門第1位、第68回「小学館漫画賞」に輝き『小説 メダリスト』（講談社）や『メダリスト公式ファンブック』（講談社）などの関連書籍も発売。そして劇場版アニメの2027年公開が発表になり、2026年1月からはTVアニメの2期がスタートしている。

主人公の少女いのりのフィギュアスケートへの情熱と、コーチである司の生きざまがリンクの上で交錯し、輝くストーリーは多くの読者の心をつかんでいる。大ヒット作への道を歩む本作を、改めて紹介したい。

・ダ・ヴィンチ
映画公開決定『メダリスト』を未読の方は幸せである。「何もできない子」と言われた少女の奮闘を今からでも読んでほしい理由

2026.02.22

2026年2月18日、サイゼリヤがグランドメニューの改定を行った。詳細はすでに公開済みの記事をご覧いただきたいが、今回の目玉はどうやら「全粒粉ペンネの終了」らしい。

個人的にはそこまでペンネを注文しないため「へ～、そうなんだ」と完全に他人事でいたのだが、聞くところによると、どうやらステーキのラインナップにも変化があるもよう。

そうとなれば話は別だ。気になった私は、約8年ぶりにサイゼのステーキを食べてみることにした。

・ロケットニュース24
サイゼのステーキを8年ぶりに食べてみたら…「あれ？ こんなに美味しかったか？」記憶と違いすぎてワインが止まらない

2026.02.22

こんにちは！管理栄養士の北嶋佳奈です。
ご飯にもパンにも合う熱々のシチューは、寒い日の家メシにぴったり。今回はゆで卵を加えて、ラクにボリュームもたんぱく質もプラスできるアレンジレシピをご紹介します。

ゆで卵は火の通りを気にせずに使えるので、シチューの具としても扱いやすいのがうれしいところ。自分でゆでればコスパ◎ですし、もちろん市販品でもOKです。

そして、思い立ったらすぐに作れるよう、市販のルウは使わず、具材は冷凍庫にストックしておける冷凍のシーフードミックスとブロッコリーを活用。シーフードミックスは低脂質・高たんぱくなのに、うま味がしっかり出る、自炊初心者にも超おすすめの食材です。

・メシ通
ゆで卵を具にして10分で家シチュー。1/2日分のたんぱく質が摂れる「ゆで卵とブロッコリーのシーフードシチュー」

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