2008年04月30日
バトミントンとテニスで筋肉痛
お休みに、バトミントンをやった。
それこそ、真剣に戦った結果・・・・・
新品だった、水鳥シャトルコックが2個程、超ボロボロになった。(笑)
バトミントンの他に、子供が練習に使う、スポンジ製練習テニスボールを使って、ひさびさにテニスもやった。
やっぱテニスの方が、個人的には面白い。w
でも、テニスとは異なり、バトミントンの場合は、ラケットを思いっきり振り切っても、お互いがある程度、距離を置いて体面する事によって、テニス程は技術差?つまり上手い下手が出ないと気付いた。
バトミントンのスマッシュにしたって、ラケットを思いっきり振り切ったとしても、やや上方向に打ち込めば、ちゃんとゆるい打ち頃のスピードになる。w
思いっきり振り切ったって、それこそテニスで言う、ボレーボレーみたく、面白いぐらいにラリーが続く。(^^
ひさびさに楽しんだおかげで、今日は朝から筋肉痛。(爆)
まっ、自転車通勤は出来ましたけどねっ!w
アタイは、中学高校とテニス部だった。
当時テニス部とは違い、バトミントン部は、雨の日でも体育館で普通に練習してた。
でも、テニスとバトミントン、どっちも基本は素振り!って点では一緒だったと思う。
ただし、ラケットの重さが違うから、テニス部の人間から見ると、バトミントン部の素振りは、それこそ恐ろしい程速かった。
バトミントンのラケットって、ガットを張り上げた状態だとしても、そのラケット重量って、きっと今も100グラムもないよね?
アタイが使ってる、ヨネックスのバトミントンラケットを量ってみたら、100グラムありませんでした。
テニスラケットの場合、最近のって知らないけど、アタイが使ってるラケットだと、ガットを張らない状態のフレーム重量で350グラムあります。
だから、テニスやってるって言うか?かじった事のある人間にしてみれば、バトミントンラケットでの素振りって、超楽々ですよ。w
テニスの場合、あんまり軽いラケットって、個人的には使いづらいしね。
しかし、たった半日ラケットを振っただけで、こんなに心地よい筋肉痛が残るなんて・・・・・
完全に運動不足っすね。(汗)
さてさて、ゴールデンウィーク真っ只中!
では今年も、阿嘉島ダイビングを、足がつらないように満喫して参ります。 (^^